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Michael Grassegger

Ihr Licht-gut-achter

Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht

Das Thema Licht beschäftigt ganze Wissenschaftszweige, denn es ist längst nachgewiesen, dass unser Wohlbefinden von der Qualität und der Quantität des Lichtes abhängig ist. Nicht nur die Augen werden bei zu geringer Helligkeit übermäßig strapaziert, auch unsere Hormone reagieren direkt auf die Intensität, aber auch die einzelnen Farben des breiten Spektrums der Sonne. So wird zum einen der Schlaf-Wach-Rhythmus gesteuert, zum anderen können verschiedene Krankheitsbilder, wie z.B. Winterdepressionen und Hauterkrankungen, ganz gezielt behandelt werden. Die Wirkungen des Sonnenlichtes auf unsere Psyche können Sie am besten nachvollziehen, wenn nach langen grauen Wintertagen endlich die Sonne wieder scheint. Dann fühlen wir so richtig wie unendlich viel Kraft und Energie sie uns spendet. Aber wir benötigen das volle Spektrum der Sonne, um uns wach und wohl zu fühlen.

Lichttherapie – die sanfte Methode

Auch in der Schulmedizin wird die positive Wirkung einer gezielten Lichtbehandlung gerne genutzt. Lichttherapiegeräte mit hohen Lichtstärken werden gezielt für eine Lichttherapie verwendet, um den Hormonhaushalt zu aktivieren und das fehlende natürliche Tageslicht auszugleichen. Bei der Behandlung von Depressionen ist die Produktion von Serotonin über das allgemeine Wohlbefinden hinaus vor allem entscheidend. Was oft mit Antidepressiva, die nicht selten deutliche Nebenwirkungen aufweisen, geschafft werden soll, kann durch eine hochwertige Lichtbehandlung wirklich effektiv unterstützt, wenn nicht gar ersetzt werden. Vollspektrumlicht ist mit seinem Spektrum dem natürlichen Tageslicht so weit angenähert, dass es spürbar stärker wirkt, als Geräte mit herkömmlichem Kunstlicht.

Vollspektrumlicht als permanente Lichttherapie

Deshalb können hier Vollspektrum Tageslichtlampen einen wertvollen Beitrag leisten. Sie regen den Hormonhaushalt in einer sanften Art und Weise an, die sich dem natürlichen Licht weitgehend annähert. Mit dem Austausch des meist üblichen Kunstlichtes gegen Vollspektrumlicht erreichen Sie bereits eine physiologische Wirkung - und das schon bei relativ geringen Lichtstärken. Davon abgesehen zeichnen sich Vollspektrumlampen durch ihr wunderbar frisches und klares Licht aus, das Sie nicht nur wach macht, sondern vor allem auch für Ihre Augen eine Wohltat sein wird. Deshalb sind Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht besonders wirkungsvoll.

Vollspektrum Tageslichtlampen eignen sich auch hervorragend als Beleuchtung an Arbeitsplätzen und Zuhause. Das ideale Licht für entspanntes lesen, natürliches Farben sehen und längere Konzentration.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie auf www.natur-nah.de
   

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