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-ANZEIGE- Die Gesunde Stunde Sendung

Tief durchatmen- und der Stress verfliegt

Der "Satina Serenity" ist ein völlig neues, einfach zu handhabendes Gerät. Mit nur einem Knopfdruck wird durch tiefe Bauchatmung eine Entspannung möglich, die wir vom Tai Chi oder Yoga kennen.

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Lebensfreude
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Lebensfreude

Gönnen Sie sich täglich eine halbe Stunde Auszeit

...um den Alltagsstress hinter sich zu lassen. Denn: Tiefe Atmung in den Bauch beruhigt den Geist, bringt das Nervensystem ins Gleichgewicht und fördert auf natürliche Weise Gesundheit und Wohlbefinden. Nutzen Sie den Gürtel abends im Bett, werden Sie morgens feststellen, wie viel tiefer Sie geschlafen haben, und um wieviel ausgeruhter und entspannter Sie den neuen Tag angehen können.

Satina Serenity
Satina Medical
Satina Serenity

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, mit dem Satina-Serenity einzuschlafen

...und entdecken Sie längst vergangen geglaubte Eigenschaften und Fähigkeiten an sich wieder. Sie erinnern sich doch sicher noch? Wie sich das anfühlte, als Sie die Herausforderungen des neuen Tages energiegeladen, selbstsicher, in sich ruhend, als Chance betrachtet haben; an die Leichtigkeit, mit der Sie das Leben gemeistert haben?

Bauchatmung ist die Atmung der Jugend. Mit steigenden Lebensjahren nimmt die Bauchatmung ab und wird durch die flache Rippenatmung ersetzt, die kennzeichnend für Stress, Angespanntheit und Ängstlichkeit ist. Die Lunge wird dadurch weniger gut belüftet und der Sauerstoffaustausch pro Atemzug geringer. Eine schlecht belüftete Lunge ist zudem anfälliger gegenüber Infektionen.

Die Gesunde Stunde

Einleitung der Sendung

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Die Gesunde Stunde Sendung mit Dr. Zisi Fotev

Der Unterschied zwischen der Rippen-Atmung und der Bauch-Atmung.

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Die Gesunde Stunde Sendung mit Dr. Zisi Fotev

Die Vorteile der Zwerchfellatmung für das Allgemeinbefinden.

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Die Gesunde Stunde Sendung mit Dr. Zisi Fotev

So funktioniert der Satina Serenity Schlafgürtel.

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Die Gesunde Stunde Sendung mit Dr. Zisi Fotev

Erhalten Sie mit dem Gutschein-Code "gesundestunde" 50.- Euro Rabatt beim Kauf des Satina Serenity im Satina-Medical Online-Shop. 

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