Gute Laune-Tipps für den Sommer

Die acht Dinge, die bei Hitze im Sommer am meisten Spaß machen

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Der Sommer ist da, die Temperaturen steigen und endlich ist es richtig warm. Doch für Viele ist die Hitze auch anstrengend und manchmal möchte man sich am liebsten in einem kühlen Raum verkriechen. Deshalb hat sich Klassik Radio acht „Gute Laune“-Tipps für Sie überlegt, damit sie den Sommer trotz der Hitze abwechslungsreich und mit viel Freude genießen können.

1. Probieren Sie neue Eissorten aus!

Die klassischen Sorten Erdbeere, Schoko oder Vanille sind natürlich unschlagbar. Aber probieren Sie doch mal was Neues aus. Wie wäre es mit Weißbiereis? Oder dem Eis des Jahres „Bienenstich“?

2. Kreieren Sie Ihren eigenen Cocktail!

Wie wäre es mal mit was neuem Erfrischenden, das aus Ihren Lieblingszutaten besteht? Oder probieren Sie die neuen Cocktailtrends 2019, wie zum Beispiel „Berry Essence“ mit Waldbeeren und Limetten oder Cocktails mit Tee - die sind jetzt total in.

Die perfekte musikalische Untermalung für Cocktail-Abende mit Freunden oder einem gemütlichen Essen im Garten bekommen Sie mit unserem Sender Lounge Beat auf Klassik Radio Select.

3. Laufen Sie barfuß über eine Wiese!

Spüren Sie den Boden, die Wärme und das Gras unter ihren Füßen und laufen Sie einfach los. Durch barfuß laufen, ist man nicht nur weniger gestresst, sondern trainiert auch die Fußmuskeln.

4. Lernen Sie Ukulele spielen!

Was gibt es schöneres, als abends am Lagerfeuer zu sitzen und dabei Lieder auf der Ukulele zu hören? Noch besser, wenn man sie selbst spielen kann. Und wer denkt, eine Ukulele sei einfach nur eine etwas zu heiß gewaschene Gitarre, der irrt sich gewaltig. Denn die Ukulele ist ein Instrument mit einer ganz besonderen Geschichte!

5. Machen Sie spontan einen Kurzurlaub!

Es muss ja nicht immer die wochenlange Urlaubsreise sein. Manchmal reicht auch schon eine Woche oder ein langes Wochenende an Entspannung - am Ende kommt es nur darauf an, dass die Reise oder das Event zum Reisenden passt.

6. Lesen Sie mal wieder ein Buch!

Denn Bücher halten das Gehirn jung und leistungsfähig und erweitern sogar unsere Allgemeinbildung. Sie wissen nicht, welches Buch sie lesen sollen? Wie wäre es mit „Der wahren Geschichte“? Das Buch dazu bekommen Sie in unserem Klassik Radio Shop.

7. Schlafen Sie nackt!

Denn Nacktschläfer steigern ihr Körpergefühl und können besser einschlafen, denn beim Einschlafen sinkt unsere Kernkörpertemperatur um 1 bis 1,5 Grad. Wer weniger am Körper trägt, beschleunigt diesen Vorgang. Und wem immer noch zu heiß sein sollte, wir haben noch weitere Abkühlungstipps für Sie!

8. Probieren Sie Stand Up Paddling!

Es gibt nichts Schöneres, als entspannt auf dem Board zu stehen und über das Wasser zu treiben. Wer allerdings mehr Action braucht - für den haben wir herausgefunden, welche Sommerspiele 2019 der absolute Trend sind.
   

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