Schluss mit Vorurteilen: Warum starkes Übergewicht keine Willensschwäche ist

Viele Menschen mit starkem Übergewicht suchen die Schuld bei sich selbst, wenn der Gewichtsverlust stagniert oder der frustrierende Jojo-Effekt einsetzt. Medizinische Erkenntnisse zeigen: Adipositas ist eine komplexe chronische Erkrankung, bei der zahlreiche Faktoren eine Rolle spielen

„Einfach weniger essen und mehr bewegen“ – Doch dieser häufig gegebene Rat greift bei Adipositas oftmals zu kurz. Die Ursachen von Adipositas sind hochkomplex und liegen meist außerhalb der eigenen Kontrolle. Genetik, Stoffwechsel, Psyche und Umweltfaktoren spielen hier etwa zusammen. Der Körper blockiert das Abnehmen aus evolutionsbiologischen Gründen und versucht, das Ausgangsgewicht immer wieder herzustellen, weshalb gesunde Ernährung und Sport allein in der Regel nicht ausreichen.

Viele Betroffene leiden zudem unter sogenanntem „Food Noise“ – ständigen, unkontrollierbaren Gedanken ans Essen, die den Alltag enorm belasten. Wie Betroffene bei Klassik Radio schildern, führt dieser ständige Kampf oft zu Gefühlen von Isolation und Scham.

Doch die gute Nachricht lautet: Niemand muss das allein schaffen, denn starkes Übergewicht ist behandelbar. Moderne Therapieansätze helfen Betroffenen dabei, den Teufelskreis zu durchbrechen, ihre Gesundheit zu verbessern und mehr Lebensqualität zurückzugewinnen.

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